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子どものむし歯は防げる？今日からできる正しい予防習慣
子どものむし歯は「できてしまうもの」と思われがちですが、じつは毎日の習慣と歯科医院での予防ケアによって防ぐことが可能です。
乳歯は永久歯よりも歯質がやわらかく、酸に弱いため、むし歯ができると進行が早いという特徴があります。
だからこそ、「むし歯になってから治療する」のではなく、「むし歯になる前に予防する」ことがとても大切です。
今回は、子どものむし歯の特徴と、今日から実践できる予防習慣、そして当院の取り組みについてわかりやすく解説します。
子どものむし歯の特徴とは？
子どものむし歯の主な原因は、糖分の摂りすぎと磨き残しです。
お口の中の細菌は糖分をエサに酸を作り、その酸によって歯が溶けていきます。
乳歯は永久歯に比べてエナメル質が薄く、むし歯になると短期間で進行しやすいのが特徴です。
奥歯の溝は特に注意が必要です
子どものむし歯は、奥歯の溝から見つかることが多くあります。
奥歯の溝は深く複雑な形をしているため、歯ブラシが届きにくく、磨き残しが起こりやすい場所です。
そのため、保護者の方による仕上げ磨きで奥歯の溝を意識することがとても重要になります。
乳歯のむし歯は将来にも影響します
「どうせ生えかわるから」と放置してしまうと、永久歯の生える位置や歯並びに影響することがあります。
また、むし歯でしっかり噛めない状態が続くと、顎の発達にも関わる可能性があります。
乳歯の段階からしっかり予防することが、お子さんの将来の健康につながります。
今日からできるむし歯予防習慣
むし歯予防の基本は、「磨く」「食生活を整える」「定期的にチェックする」ことです。
仕上げ磨きを続けましょう
子どもはまだ細かい動きが未熟なため、磨き残しがどうしても出やすくなります。
永久歯が生えそろうころまでは、保護者の方による仕上げ磨きをおすすめしています。
特に就寝前は念入りに行いましょう。
夜は唾液の分泌が減るため、むし歯のリスクが高まりやすくなります。
当院では、お子さんお一人お一人のお口の状態に合わせたブラッシング指導を行っています。
食事やおやつの時間を決めましょう
食事のたびにお口の中は酸性に傾きます。
だらだら食べを続けると、歯が酸にさらされる時間が長くなります。
おやつの回数や時間を決めることで、お口の中が回復する時間を確保できます。
甘いお菓子やジュースの摂りすぎにも注意しましょう。
歯科医院での予防ケア
ご家庭でのケアに加え、歯科医院での予防処置も重要です。
フッ素塗布は歯質を強くし、むし歯になりにくい環境づくりをサポートします。
当院では、むし歯になる前の「歯医者さんデビュー」をおすすめしています。
下の前歯が生え始める生後6ヵ月ごろがひとつの目安です。
無理に治療を行うことはなく、まずは歯科医院の雰囲気に慣れていただくことから始めます。
「歯医者＝怖い場所」という印象を持たないことも、将来の予防につながります。
また、当院はベビーカーのまま診察室へお入りいただけるバリアフリー設計となっております。
小さなお子さん連れの患者さんも、安心してお越しください。
さらに、当院では世界基準の「クラスB滅菌器」を使用し、お子さんに使用する器具も徹底して滅菌しております。
衛生管理を徹底した環境で、安心して治療や予防ケアを受けていただけます。
よくあるご質問
Q．何歳から歯医者に通えばよいですか？
A．下の前歯が生え始める生後6ヵ月ごろがひとつの目安です。
むし歯ができる前から定期的にチェックすることで、予防につながります。
Q．仕上げ磨きはいつまで必要ですか？
A．永久歯が生えそろうまでは、保護者の方のサポートをおすすめしています。
特に奥歯や歯と歯の間は注意が必要です。
Q．フッ素は安全ですか？
A．歯科医院で適切な量を使用するフッ素は、むし歯予防に有効とされています。
ご不安な点があれば、丁寧にご説明いたします。
まとめ
お子さんのむし歯は、毎日の積み重ねで予防できる病気です。
仕上げ磨きや食習慣の管理、そして歯科医院での定期的なケアを続けることが大切です。
当院では、お子さんお一人お一人の成長に合わせたやさしい診療と予防指導を行い、保護者の方とともにお口の健康を支えてまいります。
バリアフリー設計や徹底した滅菌体制のもと、安心して通っていただける環境を整えております。
「むし歯になってから」ではなく、「むし歯になる前」に。
お子さんのすこやかな成長のために、ぜひ当院へご相談ください。